散文精选网??? 人生在世，无论是贫穷还是富有，平凡还是伟大，无论是生活在社会的何者阶层，无论社会地位的高低，这些都并不是最重要的，最重要的要让自己每一天都过得充实，重要的是要能获得更多的快乐高兴生活。
不知从何起抑郁症这一名词走进了大众的视线，而抑郁症又是谋弑快乐生活的刽子手。其实抑郁症这种灵魂疾患古已有之，只不过在现代社会中才形成一种瘟疫般的扩散动向。在现代都市人中，抑郁症并不只是个别人才有的一种灵魂疾病了，而是形成了一种狂风暴雨般的浪潮，疯狂的侵袭大众的生活健壮。
由于现代社会竞争激励，每个人都要面临沉重的生存压力，许多人都有不同程度的心理困扰，而抑郁症又是一种最常见的心理疾病，它已成为了现代人致命的灵魂弑手。对于现代人来说抑郁症一个并不陌生的名词，然而很多人并不能以正确的意识来面对它。抑郁症作为一种灵魂疾病，让许多人难以从心理上接受。一提起灵魂疾病，大多数人都会条件反射的联想到灵魂分裂症，这是一种令常人恐惧的疾病，因此许多抑郁症患者以及家人都拒绝承认自己或亲人的患病。
抑郁症作为一种发病率很高灵魂疾病，在人群中普遍存在，给患者和亲人朋友带来巨大的痛苦。然而抑郁症的患病具有很大的隐蔽性，许多轻度的患者与普通人并无任何异常的行为表现。虽然许多患者在日常生活中同样是与人有说有笑，看似很乐观，而心灵深处却承受在沉重的煎熬中。由于没有几许人愿意承认自己患病，因此大多数患者并不能接受有效的康复治疗。虽然许多患者在日常生活中并无几许大碍，然而其给患者及其家人的生活带来的痛苦是健壮人无法想象到的，而且该症如得不到有效的康复治疗有日渐加重的动向。对于抑郁症，一般来说是早发现早治疗容易康复，病情严重的患者完全康复往往很困难，个别患者甚至有可能演变成灵魂分裂症。
本人也曾一个严重的抑郁症患者，在最严重的时候每天都生活在强烈的痛苦挣扎中，灵魂处于快要崩溃的边缘上，想做点何，可又何也懒得做，看不到阳光，看不到生活的价格所在，堪至有以结束生活来解除所有的痛苦的荒唐想法。抑郁症是我生活所不能承受之重，现在回想起这些年来痛苦挣扎的经历，犹如昨日的恶梦。头痛、失眠、恐慌、焦虑、强迫、压抑、沮丧、悲伤……经历了无数个无眠的夜晚，一次次强烈的头痛，还有那些时不时袭来的恐慌焦虑，让自己受尽了无数的痛苦煎熬。伴随焦虑恐慌袭来的总是强烈的头痛，每当这个时候真是万念俱灰，真感觉生不如死。并不止这些，其中所受的痛苦是无法用任何的文字来表达出来的，很多时候真想以结束生活的形式来寻求一切的解脱。
正由于自己承受着痛苦的煎熬，才一直在思索怎样从痛苦中走出来。经历了一次次的挣扎，终于看到了生活的阳光……。现在的我，虽然也还会有偶尔的失眠，也会时不时有些轻微的头痛，但自己并不会再因此痛苦不已了。高兴是何？高兴就是你对生活的态度，高兴就是走出痛苦后的一种豁达。我们应该感谢痛苦，正是它教会了我们生的智慧。
走出生活的困境，告别抑郁症的折磨，我能你也一定能，多么希望天下所有正在沉受各种灵魂痛苦的朋友早日获得健壮高兴的生活。
对于善于思索的人类来说，任何的疾病都可以找到行之有效的治疗技巧，抑郁症也不例外。由于本人也曾一个严重的抑郁症患者，也曾经历了疾病带来的沉重痛苦，病情最严重的时候已几乎走到了自杀的边缘，但最终还是战胜了病魔。在这里就结合自己在抑郁症康复经过中的一些经验写下来以供朋友们分享，也期望天下正遭受病痛折磨的大众能早日寻回快乐高兴的人生。
