婴儿体重标准(宝宝健康–宝宝身高体重标准表,快来对照一下你家宝宝吧)

2021-04-30 10:32 

婴儿体重标准

根据儿童体格发育调查结果,国家卫生部妇社司组织相关专家于2009年6月2日由卫生部正式公布,研究制订了《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》。

宝爸宝妈们可以根据表格数据,看看孩子的身高体重是否正常。不过下面的数据也只是个参考,绝非标准,只要孩子的身高体重值在正常范围内,身体无异常病症,爸妈们就不用过分担心。

7岁以下男童身高(长)标准值(cm)

(注:表中3岁前为身长,3岁及3岁后为身高)

7岁以下女童身高(长)标准值(cm)

(注:表中3岁前为身长,3岁及3岁后为身高)

7岁以下男童体重标准值(kg)

7岁以下女童体重标准值(kg)?

身高、体重是衡量宝宝生长发育是否正常的一项重要指标。

正常身高、体重标准计算公式放在下方大家一起来算一算:

婴幼儿体重标准测量公式:

1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)

7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)

2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)

影响宝宝身高的因素有哪些:

1、营养

宝宝营养不足不能满足骨骼生长需要时,身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足,也会造成宝宝个子矮小。

2、睡眠

脑下垂体分泌的生长激素,是刺激宝宝生长的重要激素。但是每个宝宝的个体差异不同,如果有的宝宝睡眠时间较少,但精神、情绪和生长发育正常,也不必强求。

3、运动

运动能促进血液循环,改善骨骼的营养,使骨骼生长加速,骨质致密,促进身长的增长。

4、疾病

很多疾病都会影响宝宝身长的增长,一般急性病仅影响体重,慢性病则能影响身长。

5、遗传和性别

据报道相当一部分宝宝的身长受遗传影响。在性别方面,男孩一般高于同龄女孩。

6、生活环境、社会文化、气候地区

据调查,我国北方宝宝比南方宝宝要高些。生活环境、社会文化水平高的地区,宝宝也长得较高。?

推荐有助于宝宝身高增长的五种食物:

牛奶

牛奶含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等,对增高极为有利。但要注意的是,一岁以下的宝宝不要饮用牛奶。

沙丁鱼

沙丁鱼富含蛋白质。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。

菠菜

菠菜富含多种维生素。每天吃100克菠菜,就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。

胡萝卜

胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、烟酸,被称为红色的金花。宝宝的菜肴里每天加入100克的胡萝卜,大有益处。

柑桔

柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍,那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品,每天吃二个新鲜的柑桔类水果,对宝宝身高增长非常有好处。?

end

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